Cinturón Amarillo - 5to kyu - El grado del despertar o el descubrimiento

Para aspirar al grado 5to kyu debe cumplir con:

  • Mínimo 6 años de edad

  • Mínimo seis (06) meses de práctica ininterrumpida en cinturón blanco.

  • Estar al día, paz y salvo con las obligaciones del Club.


ETIQUETA Y TEORÍA DEL JUDO

Conocimientos y su aplicación (SER- SABER)

  • Tachi Rei

  • Za Rei

  • Postura adecuada del judogi y cinturón Se recomienda solicitar la colocación y amarre del obi (cinturón).

  • Significado y definición de Judo


UKEMIS

Ejecución y presentar elementos de seguridad (CÓMO HACER)

  • Ushiro Ukemi

  • Yoko Ukemi (migi -hidari). Para los niños, se recomienda ejecutar esta caída desde la posición de rodillas.


TAISO

  • Fluidez, apoyo de manos y pies, estabilidad y ubicación espacial (HACER)

  • Volteo lateral

  • Volteo adelante corto

  • Volteo atrás por los hombros

  • Rueda lateral


NAGE WAZA

Presentar un mínimo 3 técnicas Dai-sankyo.

Para la demostración de las técnicas el aspirante debe explicar con elementos de: kumikata, tai sabaki , kuzushi, tskuri y kake (CÓMO HACER)

  • De-ashi-harai

  • Hiza-guruma * Para los niños, se recomienda ejecutar estas técnicas con uke en rodillas.

  • Sasae-tsurikomi-ashi * Para los niños, se recomienda ejecutar estas técnicas con uke en rodillas.

  • O-soto-gari

  • O-uchi-gari

  • Uki-goshi

  • O goshi

  • Seoi-nage


KATAME WAZA

Presentar un mínimo 3 técnicas Dai-gokyo.

Para la demostración de las técnicas el aspirante debe explicar con elementos la ubicación adecuada de cada segmento corporal (piernas, tronco, brazos y cabeza) (CÓMO HACER)

  • Kesa-gatame

  • Yoko-shio-gatame

  • Kuzure-kesa-gatame


REGLAMENTO

Reconocer las órdenes y saber que significan (HACER)

  • Hajime y Mate Vocabulario general

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