CINTURÓN NARANJA - 4to Kyu

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El grado del fortalecimiento

Para aspirar al grado 4to kyu debe cumplir con:

  • Mínimo 7 años de edad.

  • Mínimo 6 meses de práctica ininterrumpida en cinturón amarillo.

  • Estar al día, paz y salvo con las obligaciones del club.

ETIQUETA Y TEORÍA DEL JUDO

  • Saludo inicial completo: Protocolo en ceremonia de saludo.

  • Conocimientos y orígenes de su club.

  • Teoría sobre inicios del Judo en Antioquia.
     

UKEMI - Caídas

  • Mae ukemi: Caída hacia adelante. Ver
    Para los niños, se recomienda ejecutar esta caída desde la posición de rodillas.

  • Mae-mawari-ukemi (Zenpo mae ukemi). Ver

  • Zenpo kaiten ukemi. Ver

TAISO - Gimnasia

  • Fluidez, apoyo de manos y pies, estabilidad y ubicación espacial.

  • Volteo adelante largo.

  • Volteo atrás.

  • Rondada.

NAGE WAZA - Técnicas de proyección

​Para la demostración de las técnicas el aspirante debe explicar con elementos de: kumikata (agarre), tai sabaki (desplazamiento), kuzushi (desequilibrio), tskuri (entrada) y kake (lanzamiento).

  • Ko soto gari. Ver

  • Ko uchi gari. Ver

  • Koshi guruma. Ver

  • Tsurikomi-goshi. Ver

  • Okuri de ashi barai (harai). Ver

  • Tai-otoshi. Ver

  • Harai-goshi. Ver

  • Uchi-mata. Ver


KATAME WAZA - Técnicas de combate en suelo

​Para la demostración de las técnicas el aspirante debe explicar la ubicación adecuada de cada segmento corporal (piernas, tronco, brazos y cabeza).

  • Kata-gatame. Ver

  • Tate-shiho-gatame. Ver

  • Kami-shiho-gatame. Ver

  • Kuzure-kami-shiho-gatame. Ver


KATA

  • Énfasis en los conceptos de desplazamiento, ubicación y fluidez. Ver

  • Protocolo inicial. Ver

REGLAMENTO

​Reconocer las órdenes y saber qué significan:

  • Osaekomi: Comienza el conteo de la inmovilización.

  • Toketa: Termina el conteo de la inmovilización.