BENEFICIOS DEL JUDO

El Judo es un arte marcial y deporte de combate de origen japonés.

El término japonés "Judo" puede traducirse como "Camino de la flexibilidad".

Su práctica influye en el desarrollo mental y emocional.

Se basa en emplear la energía del contrincante en beneficio propio, para derribarlo por medio de técnicas de lanzamiento y proceder a realizar inmovilizaciones, palancas, estrangulaciones o llaves, una vez se encuentre en combate en piso.

​

¿Por qué el Judo para tu hijo?

​

• El Judo es el deporte de contacto más seguro para niños menores de 13 años. (Fuente: Colegio americano de medicina del deporte)

• El Judo es el mejor deporte formativo para niños de 5 a 12 años. (Fuente: Organización mundial de la salud)

• El Judo es el segundo deporte más copleto que existe. (Fuente: Comité Olímpico Internacional, 2000)

• El Judo e uno de los deportes ideales para la niñez. (Fuente: Unesco, 1996)

• El Judo es, después del remo, el ejercicio físico con mayor consumo calórico: 363 calorías por 1/2 hora. (Fuente: Organización mundial de la salud)

• Favorece el desarrollo del aparato motriz.

• Desarrolla fuerza, coordinación, velocidad, flexibilidad y equilibrio en los niños.

• Enseña a conocerse a sí mismos y dominar su cuerpo.

• Desarrolla autocontrol.

• Ayuda a estimular el pensamiento táctico.

• Transmite y enseña muchos valores a los niños.